Als ik tot het gaatje ga kom ik mezelf tegen “En draai die knop nog...
Ik ben moe maar draai toch aan de weerstandknop
Lees meer
BLOGS
Ze zit op de bank en staart voor zich uit….
Het liefst zou mijn klant haar schouders onder dat leuke project...
Hij werkt 50 tot 60 uur per week en dat ging een tijd goed maar de laatste tijd ervaart hij steeds meer stress. Hoe zit dat nu precies met stress?
Stress Hij zit voor me en vertelt. “Ik werk 50 tot 60 uur per week...
Geen tijd of tijd genoeg!
Ken je het liedje van Herman van Veen? “Opzij, opzij, opzij, maak...
Het is bijna kerst…..
Het is bijna kerst. De bladeren zijn bijna allemaal van de bomen...
Weet jij wat de verschillen en overeenkomsten zijn tussen een depressie en een burn-out?
Als je geestelijk en lichamelijk bent uitgeput voel je je lusteloos...
Een ademcoach? Onzin of bittere noodzaak?
Een goede ademhaling Hij zit tegenover me en windt zich nogal op...
Helemaal niets doen, kinderspel of nachtmerrie?
Na een drukke periode gingen we gelijk op vakantie. Dat is niet mijn...
Ik heb gelukkig geen burn-out. Of toch wel?
Ze komt binnen en oogt onrustig en gehaast. Als ze gaat zitten doet...
Grenzen stellen kinderspel of niet?
Ik denk dat we allemaal wel eens last hebben van grenzen stellen. Ik...
Waarom helpt cognitieve gedragstherapie niet bij een burn-out?
Cognitieve gedragstherapie “Ik weet niet meer wat ik moet doen” zegt...
Wat kost een burn-out jouw organisatie?
Steeds weer verbaast het mij dat organisaties geen idee hebben wat...